האם אתם צמחוניים?

האם אתם צמחוניים?

יותר ויותר אנשים היום עוברים לתזונה צמחונית, לפי איגוד הבריאות האמריקאי דיאטות צמחוניות הבנויות כהלכה הן בריאות מספקות מבחינה תזונתית

פעילות גופנית וסוכרת

פעילות גופנית וסוכרת

פעילות גופנית היא חלק בלתי נפרד, חשוב ואינטגרלי בטיפול בסוכרת ובמניעתה. אבי לוסטמן, תרפיסטית ומאמנת הכושר שלנו מסבירה על היתרונות