עדינה בכר Adina Bachar

דיאטנית קלינית

ביוגרפיה:

בשנת 1991 עדינה סיימה תואר ראשון בהצטיינות בפקולטה לחקלאות של שלוחת האוניברסיטה העברית ברחובות.  משנת 1996 היא עובדת כדיאטנית בכללית, מחוז שרון שומרון, מתמחה בטיפול בהשמנה וסוכרת ובהנחיית קבוצות.  בין השנים 1993 ו 1995 עבדה בבי"ח בלינסון במחלקה כירורגית ואונקולוגית ובמרפאת סוכרת וליפידים.  מ-2001 היא מנהלת את היחידה לתזונה ודיאטה במנהלת שרון, הכוללת צוות של כ-30 דיאטניות.  בין השנים 2006 ו 2013 היא מנהלת את תחום התזונה בבית דרך חיים בנמל תל אביב.  ב-2008 סיימה קורס סוכרת מטעם המועצה הלאומית לסוכרת.  ב-2014 סיימה לימודי תואר שני באוניברסיטת תל אביב, בחוג לאנטומיה ואנתרופולוגיה,הפקולטה לרפואה.  במסגרת עבודת המחקר שלה פרסמה מאמר מדעי ב – Diabetes Research and Clinical Practice.

תפקידי במרכז:

קיימות עדויות חוזרות במחקרים על כך שתדירות המפגשים אצל הדיאטנית ומשך זמן המעקב הם מנבאים חשובים להצלחה בירידה, באיזון סוכרת ובשיפור מדדי בריאות נוספים. תפקידי במרפאה ללוות את המטופלים בדרך להצלחה במשימה זו.

אני מאמינה שלכל אדם יש המשאבים הנחוצים כדי לבצע שינוי הרגלים. חשוב להגדיר את המטרה ולהציב יעדים ריאליים, ולנסות ליהנות בדרך אל המטרה למרות הקשיים. מומלץ לבחור להתמקד במשימה אחת מרכזית ולבצע אותה 21-30 ימים, עד שהופכת להרגל.

ליצירת קשר:

טל: 054-7229949
מייל: adina@mbachar.com